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豆苗と砂ずりのペペロンチーノ♪
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豆苗と砂ずりのペペロンチーノ♪-レシピのメイン写真

豆苗と砂ずりのペペロンチーノ♪

さき飯。
さき飯。 @cook_40271081

とても簡単でおいしいですよっ♪
このレシピの生い立ち
豆苗にハマり、他にアレンジをしてみたところ
これに行き着きました\( ˆ ˆ )/♡(笑)
簡単で砂ずりも安く、豆苗も身体にいいので
オススメです★

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豆苗にハマり、他にアレンジをしてみたところ
これに行き着きました\( ˆ ˆ )/♡(笑)
簡単で砂ずりも安く、豆苗も身体にいいので
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豆苗と砂ずりのペペロンチーノ♪

さき飯。
さき飯。 @cook_40271081

とても簡単でおいしいですよっ♪
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豆苗にハマり、他にアレンジをしてみたところ
これに行き着きました\( ˆ ˆ )/♡(笑)
簡単で砂ずりも安く、豆苗も身体にいいので
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簡単で砂ずりも安く、豆苗も身体にいいので
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材料

  • 砂ずり お好みの量
  • 豆苗 お好みの量
  • ニンニク ひとかけら
  • 鷹の爪の輪切り お好みの量
  • オリーブオイル 適量(気持ち多め)
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    砂ずりを食べやすい大きさに切る。
    豆苗も、洗い用意しておく。
    ニンニクも、みじん切り。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひく。
    ニンニクのみじん切り、鷹の爪の輪切り、砂ずりを入れて弱火で炒める。

  3. 3

    砂ずりに火が通ったら豆苗を入れ、塩胡椒を入れて出来上がり★

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さき飯。
さき飯。 @cook_40271081
2016/02/24 13:49に公開

このレシピのキーワード

ペペロンチーノ 豆苗 にんにく トウガラシ ずり

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