【衝撃の赤いゆで玉子】参照で｡｡｡このタレは色々と料理に使えますが　やっぱりスンドゥブで(^ ^)

こんなにたくさん豆腐が食べれるのはスンドゥブだけ!?カレーのうまみとミルクのマイルドさがたまりません☆

煮込むだけの簡単人気メニュー(^^)辛いのが苦手な人も食べれる辛さです〜

材料を容器に入れてレンジで加熱するだけ！

自家製キムチと漬け汁を使ったキムチチゲ。寒い冬に芯からあったまる鍋料理！

豆乳で辛さがマイルドになって、旨辛です。煮崩れない辛ラーメンだからこそ、グツグツとスンドゥブ風が美味しい

Remtan さん、Anna131 さん、つくれぽありがとう！咳・ぜんそく・母乳不足・慢性の下痢に豆腐がおすすめ♪豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血慢性的に胃が冷えている、軟便の方は豆腐を控えよう♪#スンドゥブチゲ鍋　#スンドゥブチゲ鍋簡単　#スンドゥブチゲ鍋レシピ　#チゲ鍋　#チゲ鍋簡単　#チゲ鍋レシピ　#豊田市漢方　#咳レシピ　#喘息レシピ　#母乳不足レシピ

大好きなスンドゥブをシンプルな材料で作ってみました（＾∇＾）あっさりとしたあさり出汁♡簡単、時短メニューです♪

ヘルシーに簡単に楽しく飲みながらごはんが食べたい！

韓国料理、スンドゥブ♪とろーり卵と豆腐がピリ辛スープに絡んで最高です！

にんにく味噌だれと麻婆の素を使って、ピリ辛スンドゥブ♪味噌のコクと麻婆の素の辛さが病みつきになります！

韓国で一般的に食べられているスンドゥブのレシピです。ダイエットにもオススメです！