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❁青汁高野豆腐ホットケーキ❁
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❁青汁高野豆腐ホットケーキ❁-レシピのメイン写真

❁青汁高野豆腐ホットケーキ❁

❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975

青汁と高野豆腐の栄養満点ホットケーキ ✩*

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食が細い娘に食べてもらいたくて❁*

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材料

  1. ホットケーキミックス ２００g
  2. 青汁 ２包
  3. 黒すりごま 大さじ１
  4. 高野豆腐 １個
  5. 水 ２００cc
  6. 油 少々
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作り方

  1. 1

    高野豆腐をおろし金で細かくします。

  2. 2

    全てを混ぜて、油を引いたフライパンでこんがり焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

乳アレルギーがない方は、水を牛乳にかえるとよりおいしいです♡

胡麻とホットケーキミックスの甘さで青汁の臭みは全くないです(⍢)

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❁Abake❁ @cook_40094975
2017/11/18 11:26に公開
sawa 小学４年生☻ towa 小学２年生　こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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