脂肪を燃やす大根ツナ煮-レシピのメイン写真

脂肪を燃やす大根ツナ煮

tiara1208
tiara1208 @cook_40271284

身体ぽかぽかMENU★
このレシピの生い立ち
保育園の給食レシピの覚書

脂肪を燃やす大根ツナ煮

身体ぽかぽかMENU★
このレシピの生い立ち
保育園の給食レシピの覚書

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい分量
  1. 大根 1/2本
  2. ツナ 1缶
  3. 適量
  4. 醤油 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    大根:いちょう切り

  2. 2

    鍋に適量の油とツナ、大根を入れて軽く炒める。

  3. 3

    ひたひたの水を加える。

  4. 4

    沸騰したら調味料を加える。

  5. 5

    大根が柔らかくなったら出来上がり!

コツ・ポイント

《美味しく作るポイント!+‪αでアレンジmenu》
①火を通し過ぎず、少し食感が残るようにしても歯ごたえがあり美味しいです♪
②冷蔵庫で一晩寝かせると味が染みます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
tiara1208
tiara1208 @cook_40271284
に公開

似たレシピ