さくっと美味しい!カジキフライ♪

ゆかっち230
ゆかっち230 @cook_40193747

離乳食後期からあげられるお魚レシピ♪カジキは骨がないので赤ちゃんにも安心♪
このレシピの生い立ち
長男がまだ一歳になる前に、保育園のお給食で出ていたものです。好物だと聞いて、教えてもらい、すでに14年ほどカジキが安いタイミングで作っています(笑)

さくっと美味しい!カジキフライ♪

離乳食後期からあげられるお魚レシピ♪カジキは骨がないので赤ちゃんにも安心♪
このレシピの生い立ち
長男がまだ一歳になる前に、保育園のお給食で出ていたものです。好物だと聞いて、教えてもらい、すでに14年ほどカジキが安いタイミングで作っています(笑)

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材料

  1. カジキ切り身 4枚
  2. 適量
  3. 一個
  4. 薄力粉 60g
  5. 60cc
  6. パン粉 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    ☆をボウルでだまがなくなるまで混ぜます

  2. 2

    こんな感じまで

  3. 3

    カジキを一口大に切ります(切り身ならスティック状でも○)

  4. 4

    3に塩を少しふって、しばらく置き、水気が出たらキッチンペーパーで押さえて臭みをとります

  5. 5

    2に5をいれ、パン粉をいれた袋のなかに投入してがっさがっさと振り、

  6. 6

    180℃の油でこんがりきつね色になるまであげてください

  7. 7

    盛り付けて完成です

  8. 8

    味付けはお好みで、マヨネーズ、ソース、ドレッシング、ぽん酢、レモンなどで♪

コツ・ポイント

塩を軽くふることで臭み取りをします。一口大ならお弁当にも○スティック状にすれば、お子さまの一人食べの練習にも♪

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ゆかっち230
ゆかっち230 @cook_40193747
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反抗期真っ只中とイタズラ真っ盛りの子供達と毎日賑やかに過ごしている主婦です。ご飯も御菓子も作るの好き。なるべく子供達には手作りのものを食べさせたい!でも、気力と時間がないと動かないし、面倒なこともしたくない。そんなグータラ主婦の気まぐれキッチンにようこそ♪
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