筍と空豆のパエリア

リーヴァイ @cook_40038364
フライパンでできるお手軽なパエリア。
このレシピの生い立ち
実はアサリが苦手なんだけど、アサリ出汁は大好き。そこで友人が来たときに実は食べてもらい出汁を吸った米を食べたいと思いついたレシピです。なのでアサリ多めです(笑。
筍と空豆のパエリア
フライパンでできるお手軽なパエリア。
このレシピの生い立ち
実はアサリが苦手なんだけど、アサリ出汁は大好き。そこで友人が来たときに実は食べてもらい出汁を吸った米を食べたいと思いついたレシピです。なのでアサリ多めです(笑。
作り方
- 1
空豆はさやから出して、塩ゆで(2,3分)し、薄皮を剥いておく。皮が剥ければ良いので、固ゆででOK。
- 2
筍は食べやすい大きさにうすくスライススする。
- 3
フライパン、またはパエリアパンで★の材料でアサリのワイン蒸しを作り、蒸し汁は分けておく。
- 4
<ワイン蒸し>ニンニクを炒め、香りが出たらアサリとワインを入れ、フタをしてアサリの口が開くまで中火で加熱する。
- 5
3のフライパンにオイルを足し、玉ねぎ、筍を炒める。玉ねぎが透き通ったらお米を入れさらに炒める。
- 6
お米が透き通るぐらい炒めたら、コンソメの素と水と蒸し汁を(足して400cc)入れる。
- 7
中火で15分フタをして炊く。15分したらアサリと空豆を入れて、さらに5分炊き、15分蒸らす。
コツ・ポイント
●水にサフラン少々を入れると色も香りもホンモノっぽくできます。
●隠し味に薄口醤油を小1位入れても。その時はコンソメを減らしてください。
●コンソメはマギーブイヨンの無添加スティック、1本4.5gです。
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