糖質ゼロ麺によるなんちゃってサラダうどん

天癒いちご @cook_40271325
満腹になりたいけど太りたくない方におすすめ。
マヨネーズを他の調味料に変えてもOK。味は保証しません。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどどうしても麺類が食べたい。そんな時に創りました。水道代コスト削減(決して面倒なわけでは)のためボウルのまま食べました。ワイルド差が増して満腹。
糖質ゼロ麺によるなんちゃってサラダうどん
満腹になりたいけど太りたくない方におすすめ。
マヨネーズを他の調味料に変えてもOK。味は保証しません。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどどうしても麺類が食べたい。そんな時に創りました。水道代コスト削減(決して面倒なわけでは)のためボウルのまま食べました。ワイルド差が増して満腹。
作り方
- 1
糖質ゼロ麺を袋から出して水を切り、ボウルに入れます。
- 2
鯖缶(水煮の水切りをしたもの)、ちぎったレタス、マヨネーズ、麺つゆを入れ気合いで混ぜます。
- 3
完成。
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