グリルチキン たろーずキッチン @cook_40271491 白米が進む一品です。このレシピの生い立ちとりももに合う汁を探した結果オレンジジュースに行き着きました もっと読む 白米が進む一品です。このレシピの生い立ちとりももに合う汁を探した結果オレンジジュースに行き着きました もっと読む グリルチキン たろーずキッチン @cook_40271491 白米が進む一品です。このレシピの生い立ちとりももに合う汁を探した結果オレンジジュースに行き着きました もっと読む 白米が進む一品です。このレシピの生い立ちとりももに合う汁を探した結果オレンジジュースに行き着きました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 とりもも肉 1枚 塩胡椒 適量 小麦粉 大さじ1 サラダ油 適量 ☆オレンジジュース 100cc ☆醤油 大さじ1 ☆にんにく 小さじ1 ☆バター 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とりもも肉を半分にカットし、塩胡椒で下味をつけてから表面に小麦粉をまぶす 2 熱したフライパンにサラダ油をしき、皮面を4分焼く 3 ひっくり返したら☆を全て入れ煮立たせる(バターを溶かしながら調味料が偏らないようにゆっくりかき混ぜる) 4 汁気が半分位になったらもう1度ひっくり返し、汁気が飛ぶまで煮立たせる(フライパンを回し、調味料が焦げ付かないようにする) 5 皿に盛り付け完成 コツ・ポイント 焼きの段階で焼き過ぎず、オレンジジュースで煮る段階で中まで火を入れるとより柔らかく仕上がります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19918667 コピーしました！ たろーずキッチン @cook_40271491 2016/03/03 16:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鶏もも肉 にんにく バター 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げと小松菜の玉子炒め 豚肉玉ねぎの作り置き 絹さや・パプリカの胡麻和え カレーそうめん 残りご飯と野菜たっぷり雑炊 レンジで簡単♡豆腐ホワイトソース 材料2つ♡超濃厚なお豆腐チョコムース♪ ピーマン消費＊鶏もも肉の黒胡椒甘酢炒め ひなまつりに♡お花たっぷり寿司ケーキ キャベツと玉ねぎのオムレツ Homestyle baked macaroni and cheese Crockpot Beef Ribs Romano Cheese Crusted Spicy Cauliflower Bites Baked Pork Steaks & Fries Steak, Green Pepper, & Tomato Tacos ♡❁アボカドツナ大根サラダ❁♡ 定番！アボカドとトマトの酢醤油和え スパイシーな大人の林檎ジャム ⭐しらすとネギのチャーハン⭐ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19918667
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