☆簡単☆ヘルシー☆おからバナナケーキ

☆簡単☆ヘルシー☆おからバナナケーキ-レシピのメイン写真

☆簡単☆ヘルシー☆おからバナナケーキ

☆蓬☆ @cook_40255024

おからとバナナのどっしりとしたケーキです。混ぜて焼くだけなので簡単です(*´∀｀)

このレシピの生い立ち
卵1つでもかなりのボリュームです。食物繊維タップリのケーキです。

10/19レモン汁追加。写真変更

おからとバナナのどっしりとしたケーキです。混ぜて焼くだけなので簡単です(*´∀｀)

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卵1つでもかなりのボリュームです。食物繊維タップリのケーキです。

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おからとバナナのどっしりとしたケーキです。混ぜて焼くだけなので簡単です(*´∀｀)

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卵1つでもかなりのボリュームです。食物繊維タップリのケーキです。

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おからとバナナのどっしりとしたケーキです。混ぜて焼くだけなので簡単です(*´∀｀)

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材料

丸型1台分

生おから 200g
牛乳 150cc
★薄力粉 100g
★ベーキングパウダー 10g
☆卵 1個
☆砂糖 50g
☆サラダ油またはオリーブ油 30g
●バナナ 150g
●レモン汁適量
レーズン、シナモン適量
チョコレート味の場合
★無糖ココア 10g

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作り方

1

おからを牛乳でふやかす。★の粉類はふるう。
2

☆を混ぜる
3

バナナを潰してレモン汁をかける。それを②に加え混ぜる
4

①のおからを加え、混ざったら
★粉類を入れる
5

レーズンとシナモンを加える
6

型に入れ、180℃に余熱したオーブンで30分焼く
7
無糖ココア10gを薄力粉と一緒に振るうとチョコレートケーキになります

コツ・ポイント

おからを牛乳でしっとりさせておく。

上が焦げそうならアルミをかける

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☆蓬☆

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2014/04/19 05:52に公開

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