卵黄と卵白で使う頻度が違いますよね。余ったものを２日分くらい溜めて、混ぜて焼いちゃいます。たんぱく質補給にピッタリ。
このレシピの生い立ち
断食の回復食として使いました。しらすだけの塩味なので、塩分を抑えている方にもオススメです。