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カナカラカナウ
@cook_40169215
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カナカラカナウ
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あったか温野菜スティック
山芋
•
人参
•
インゲン豆
•
米粉
•
オリーブオイル
•
塩
2人分
カナカラカナウ
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半生キャロラペトースト
食パン
•
ココナッツオイル
•
人参
•
塩
•
胡椒
•
クリームチーズ
•
ナッツ類
1人分
カナカラカナウ
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ラムとオニオンの簡単和風ライスカレー
ラム肉
•
玉ねぎ
•
出汁
•
みりん
•
カレー粉
•
カレールゥ
•
オリーブオイル
1人分
カナカラカナウ
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さっぱり厚揚げのカレぽん豚肉巻き
厚揚げ
•
豚肉
•
カレー粉
•
塩
•
ポン酢
•
お酢
•
米粉
•
油
1丁分
カナカラカナウ
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文明開化の味がする!?カレー厚揚げ
厚揚げ
•
カレー粉
•
塩
•
米粉
•
油
1丁分
カナカラカナウ
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血液サラサラ!春菊のローストアマニ和え
春菊
•
ローストアマニ
•
お酢
•
塩
•
亜麻仁油
2人分
カナカラカナウ
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まごわやさしい 豆もやしのゴマ酢和え
豆もやし
•
すりゴマ
•
お酢
•
塩
•
ごま油
•
一味唐辛子
2人分
カナカラカナウ
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ココナツ香る本格ターメリックライス
生米
•
ココナッツオイル
•
ターメリックパウダー
•
水
2膳分
カナカラカナウ
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簡単酒粕漬け 野菜を切ってほっとくだけ
野菜
•
酒粕
•
塩
•
水
1回分
カナカラカナウ
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禅パスタで春キャベツと椎茸焼きそば
春キャベツ
•
椎茸
•
禅パスタ
•
ごま
•
青のり
•
めんつゆ
•
お好み焼きソース
•
ごま油
1人分
カナカラカナウ
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反則レシピ 春キャベツと舞茸のお味噌汁
一番出汁
•
舞茸
•
春キャベツ
•
紅麹味噌
•
えのき氷
1人分
カナカラカナウ
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春キャベツの炒め物 セロリの葉っぱ消費
春キャベツ
•
セロリ
•
セロリの葉
•
舞茸
•
ちりめんじゃこ
1人分
カナカラカナウ
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うわコレうっま!くるみの塩麹ピーマン乗せ
ピーマン
•
塩麹
•
くるみ
1人分
カナカラカナウ
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簡単!つけるだけ!アスパラの塩麹漬け
アスパラ
•
塩麹
4人分
カナカラカナウ
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春野菜の春爛漫サラダ
春キャベツ
•
新玉ネギ
•
アスパラ
•
プチトマト
•
スプラウト
•
ドレッシング
1人分
カナカラカナウ
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おしゃれ塩豆腐 簡単!切って乗せるだけ!
豆腐
•
塩
•
アボカド
•
プチトマト
•
スプラウト
•
オリーブオイル
1人分
カナカラカナウ
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ぬか漬けのみぞれ和え 簡単おつまみ
大根
•
しらす
•
ぬか漬け
•
米酢
1人分
カナカラカナウ
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新玉ネギと牛肉のみぞれ和え 辛味完全攻略
牛肉
•
新玉ネギ
•
大根
•
アスパラ
•
ポン酢
1人分
カナカラカナウ
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カルビパクチー パクチーを味わい尽くす
カルビ
•
パクチー
•
大根おろし
•
鷹の爪
•
ブラックペッパー
•
ポン酢
1人分
カナカラカナウ
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いくらのみぞれ和えwithパクチー
大根おろし
•
いくら
•
パクチー
•
米酢
1人分
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