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ホイコーロー・・家で簡単中華
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ホイコーロー・・家で簡単中華-レシピのメイン写真

ホイコーロー・・家で簡単中華

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

ご飯と一緒にどうぞ、とても美味しいですよ^^
このレシピの生い立ち
ある日の晩、いきなりホイコーロー(回鍋肉)を食べたくなって、家にある豚バラ薄切りと野菜を利用して、簡単回鍋肉を作りました。とても美味しかったです。

ご飯と一緒にどうぞ、とても美味しいですよ^^
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ある日の晩、いきなりホイコーロー(回鍋肉)を食べたくなって、家にある豚バラ薄切りと野菜を利用して、簡単回鍋肉を作りました。とても美味しかったです。

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ホイコーロー・・家で簡単中華

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

ご飯と一緒にどうぞ、とても美味しいですよ^^
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ある日の晩、いきなりホイコーロー(回鍋肉)を食べたくなって、家にある豚バラ薄切りと野菜を利用して、簡単回鍋肉を作りました。とても美味しかったです。

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材料

2人分
  • 豚バラ薄切り肉 150g
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 2個
  • れんこん 100g
  • 葱 1/3本
  • サラダ油 大さじ1
  • 濃口醤油 20ml
  • 砂糖 小さじ1/2
  • シナモン粉 少々
  • こしょう   少々
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作り方

  1. 1

    材料

    • ホイコーロー・・家で簡単中華作り方1写真
  2. 2

    野菜を2mm厚さ薄切る、葱を斜め薄切る。

    • ホイコーロー・・家で簡単中華作り方2写真
  3. 3

    お肉をお湯に色変わるまで煮って、余分な油を落として、水を切る。
    ハサミで食べやすさ切る。

    • ホイコーロー・・家で簡単中華作り方3写真
  4. 4

    中火でサラダ油でお肉を1分間くらい炒める。お肉の油が出ます。

    • ホイコーロー・・家で簡単中華作り方4写真
  5. 5

    葱と人参、レンコンを入れて、調味料を全部入れて、火を通します。

    • ホイコーロー・・家で簡単中華作り方5写真
  6. 6

    ピーマンを入れて、火を通したら、出来上がり。

    • ホイコーロー・・家で簡単中華作り方6写真

コツ・ポイント

回鍋肉の意味:お肉が一回お鍋から出って、もう一回お鍋に戻す^^
お肉が5mm厚さのほうがもっとおいしいよ^^

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雅子美食
雅子美食 @cook_40052338
2014/04/06 14:34に公開
中国語講師です、中国語版の美食天下から引っ越してきました。中国語雅子美食日記 http://home.meishichina.com/space-205091.html
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このレシピのキーワード

ホイコーロー ねぎ にんじん れんこん ピーマン シナモン 豚バラ薄切り

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