かおりお浸し

Name: かおりお浸し
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生しいたけ 4枚; エリンギ 2本; こまつな 1束; だし汁 大さじ2; しょうゆ 大さじ1と1/3; 酒 大さじ1

きのこの風味が味わえます。歯ごたえのあるお浸しです。
このレシピの生い立ち
神奈川区内の食育関係者との協働で作成した「かんたん・おいしい　野菜レシピ集」に掲載しています。神奈川区食生活等改善推進員会(ヘルスメイト)が作成しました。(横浜市神奈川区福祉保健課)

材料

4人分

1人分
【野菜摂取量】50g
【エネルギー】28kcal
【塩分】0.9g

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横浜市 @city_of_yokohama

2016/03/17 07:11に公開

横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/

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