キノコで中華風ラタトゥイユ!

No3イヴ @cook_40136796
キノコと夏野菜を使った中華風のラタトゥイユ!生姜と鶏ガラでアッサリ!冷やしてサッパリ!暑い季節にピッタリの常備菜!
このレシピの生い立ち
我が家の夏定番の常備菜です。
キノコで中華風ラタトゥイユ!
キノコと夏野菜を使った中華風のラタトゥイユ!生姜と鶏ガラでアッサリ!冷やしてサッパリ!暑い季節にピッタリの常備菜!
このレシピの生い立ち
我が家の夏定番の常備菜です。
作り方
- 1
きのこ類は石づきを取り食べやすくほぐす。野菜類は大きめのざく切りに切る。
生姜はみじん切りにする。 - 2
フライパンにごま油を敷き、生姜を入れ熱する。
- 3
2にナス・ピーマン・玉ねぎを加え炒める。
- 4
全体に油が回ったらきのこ類を加え更に炒める。
- 5
全体が少ししんなりしたらトマトと鶏がらスープの素を加え、ざっくり混ぜる。
- 6
野菜やキノコから汁が出てくるので蓋をして10分程煮込み完成!
- 7
※煮込んでいるとナスの皮から色が出てしまい煮汁が黒っぽく変色してしまいます。煮汁の変色を防ぎたい方はひと手間どうぞ!
- 8
3で炒める前に沸騰した鍋でナスを1分程茹でます。茹で上がったらボウルに入れ2~3回水を替えると変色を防げます。
コツ・ポイント
特にコツは無いですが冷めた時にグッと味が染み入ります!
ズッキーニやブロッコリー、アスパラなどもおススメの具材です。
キノコは食物繊維、ビタミン類も豊富なので旬の野菜と合わせて作って貰えたらと思います。
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