新玉ねぎ入りスムージー

ももちょこすみれ @cook_40055382
新玉ねぎの消費と血液サラサラで痩せやすい体に!
毎朝飲んで3ヶ月、ジリジリ体重が落ちてきたような…⁈
このレシピの生い立ち
TVで見た玉ねぎ氷。
作り置きが面倒臭い&冷凍庫がパンパンの為、毎朝飲むスムージーにインすればいい?と考えたズボラ精神。
玉ねぎの辛味で目覚めスッキリ。
新玉ねぎ入りスムージー
新玉ねぎの消費と血液サラサラで痩せやすい体に!
毎朝飲んで3ヶ月、ジリジリ体重が落ちてきたような…⁈
このレシピの生い立ち
TVで見た玉ねぎ氷。
作り置きが面倒臭い&冷凍庫がパンパンの為、毎朝飲むスムージーにインすればいい?と考えたズボラ精神。
玉ねぎの辛味で目覚めスッキリ。
作り方
- 1
新玉ねぎ大1/4個とお好みの野菜、果物を入れてミキサーにかける。
- 2
いつももの材料
キャベツ、胡瓜、大根、林檎、バナナ、トマトジュース、豆乳ヨーグルト。 - 3
飲みにくい場合は、果物、牛乳を多めに入れた方が良いと思います。
普通の玉ねぎでもOKですが、辛味が強いです。
コツ・ポイント
飲みにくい場合は果物、牛乳or豆乳を多めにしてください。
完熟バナナ多めが◎。
似たレシピ
-
-
-
-
-
ダイエット♥簡単グリーンスムージーの法則 ダイエット♥簡単グリーンスムージーの法則
この材料さえ守れば何を入れても美味しいです!美味しく手軽にダイエット!H26.4.24 なんと100レポ超え!感謝★☆かなぼ~
-
-
-
-
朝食に★豆乳グリーンスムージー 朝食に★豆乳グリーンスムージー
朝ごはんとして飲んでます。飲み始めて2ヶ月半・・なんと2キロ半やせました!ゆっくりダイエットで体も健康♪お試しあれ~♪ Littlebird
その他のレシピ
- 息子のチーズトースト
- 基本のあずきの煮方♡甘さ控えめおしるこ
- お弁当作り置きに☆ナスとちくわの照り焼き
- ベーコンの豆乳クリームスープパスタ
- 豆乳冷奴の白だし仕立て
- Grilled Pork Chops (w/ honey-mustard)
- Lemon Pepper Fried Shrimp
- Potato Gnocchi & White Bean Salad
- Brown Rice Tortillas Crackers
- White Layer Cake with a Raspberry Swirl Cheesecake center layer and a Raspberry Cream Frosting
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19922198