CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大豆のお肉☆簡単ヘルシーチャーハン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大豆のお肉☆簡単ヘルシーチャーハン-レシピのメイン写真

大豆のお肉☆簡単ヘルシーチャーハン

miio5000
miio5000 @cook_40148566

大豆のお肉をちびもパパもお肉!!って思って食べてました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉をモニターで届いたのでアレンジしてみました。

大豆のお肉をちびもパパもお肉!!って思って食べてました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉をモニターで届いたのでアレンジしてみました。

もっと読む

大豆のお肉☆簡単ヘルシーチャーハン

miio5000
miio5000 @cook_40148566

大豆のお肉をちびもパパもお肉!!って思って食べてました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉をモニターで届いたのでアレンジしてみました。

大豆のお肉をちびもパパもお肉!!って思って食べてました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉をモニターで届いたのでアレンジしてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • チャーハン 2人分
  • 大豆のお肉(ミンチ) 1袋
  • 添え物 お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    チャーハンをつくります。

    • 大豆のお肉☆簡単ヘルシーチャーハン作り方1写真
  2. 2

    大豆のお肉(ミンチ)をザルに開けて軽く絞ってからチャーハンと混ぜる。

    • 大豆のお肉☆簡単ヘルシーチャーハン作り方2写真
  3. 3

    器に盛りつけて完成。
    お好みでレタス、ブロッコリーなどなど添えてもOK。

    • 大豆のお肉☆簡単ヘルシーチャーハン作り方3写真

コツ・ポイント

大豆のお肉は汁気を切らないとチャーハンがベタベタになっちゃいますね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

miio5000
miio5000 @cook_40148566
2017/05/09 13:02に公開
神奈川でJACKPOTキッチンカーを始めました。お料理は簡単で美味しく、誕生日、お弁当、パーティー、釣り、宅飲みが好きです。苺好きの娘。友達を呼んで誕生日、ハロウィン、クリスマスはたくさんの料理を簡単&可愛く仕上げながら自己満ですが楽しみにしてます。紙コップ弁当やキャラ弁もテーマを考えたりイメージしながら試行錯誤してます。作り始めると楽しくてあれもこれも〜いっぱい作ってます♡
もっと読む

このレシピのキーワード

炒飯 ひき肉 大豆たんぱく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 砂糖の保存方法
  2. 彩りいんげん入り♪ほっこり肉じゃが
  3. 思ってたよりずっと簡単♪ちりめん山椒
  4. トマトとツナの塩パスタ
  5. 鶏むね肉のねぎ塩ポン酢蒸し
  1. お弁当*焼肉*BBQ*ぐるぐるウィンナー
  2. ★簡単絶品本格的♪ラタトゥイユ
  3. 小松菜のチーズサラダ
  4. おくらの豚肉巻き
  5. 旨い!*柔らか豚唐揚げのニンニク甘辛煮*
  6. Easy Apple Cobbler
  7. Easy Sausage & Bean Stew
  8. Easy Spanish rice
  9. Mom's Far Breton
  10. Mini sweet chili meat loaf
  1. 簡単!美味しい!ひじき煮
  2. レンジde時短☆基本☆ポテサラ☆新じゃが
  3. ♡チーズ入り竹輪の甘辛焼き♡
  4. 夫が愛する♡クラフティ(果物入り)☆極み
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19922416
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close