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ジャガイモの明太しそ和え
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ジャガイモの明太しそ和え-レシピのメイン写真

ジャガイモの明太しそ和え

ジジっぷー
ジジっぷー @cook_40161018

初めてココナッツオイルを使ってみました。ジャガイモ、明太子、大葉、ゴマと好きなものをあつめて作りました。
このレシピの生い立ち
ジャガイモが沢山あったので(*^^*)

初めてココナッツオイルを使ってみました。ジャガイモ、明太子、大葉、ゴマと好きなものをあつめて作りました。
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ジャガイモが沢山あったので(*^^*)

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ジャガイモの明太しそ和え

ジジっぷー
ジジっぷー @cook_40161018

初めてココナッツオイルを使ってみました。ジャガイモ、明太子、大葉、ゴマと好きなものをあつめて作りました。
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ジャガイモが沢山あったので(*^^*)

初めてココナッツオイルを使ってみました。ジャガイモ、明太子、大葉、ゴマと好きなものをあつめて作りました。
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材料

3人分
  • ジャガイモ 3個
  • ココナッツオイル 約大さじ1
  • 明太子 1腹
  • 大葉 5枚
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    ジャガイモを一口大のゴロゴロに切り、10分程水にさらす。耐熱皿に並べてラップをし、13分程チンする。

    • ジャガイモの明太しそ和え作り方1写真
  2. 2

    ココナッツオイルを掛けて、粗熱をとる。

    • ジャガイモの明太しそ和え作り方2写真
  3. 3

    粗熱が取れたら、ゴマ、大葉の千切り、明太子の皮を取ったものを和えて出来上り♫

    • ジャガイモの明太しそ和え作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫で冷やした方が美味しいです。翌日のお弁当の材料にもなりました。

    • ジャガイモの明太しそ和え作り方4写真

コツ・ポイント

ジャガイモもの加熱方法。今回は、レンジで8分で途中ラップの上から押してみて、5分追加しました。粗熱が取れてから、明太子と大葉を混ぜました。ココナッツオイルは熱いと液体になるので熱いうちに和えました

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ジジっぷー
ジジっぷー @cook_40161018
2016/05/15 15:04に公開
土地のものや、道の駅など地産地消で旬のものが好きです!最近では、ラーメンなど麺類にもハマってます。
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このレシピのキーワード

大葉 じゃがいも ゴマ 明太子

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