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簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ
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簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ-レシピのメイン写真

簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

少量レシピ♪主食におやつにどうぞ!家族にも人気♪
※関連レシピ(ID:18984648)(ID:20601945)(ID:19027873)(ID:20097584)(ID:19261907)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
もち粉の賞味期限が迫ってきたので、そば粉と合わせてクレープを焼いてみようと思いました。

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もち粉の賞味期限が迫ってきたので、そば粉と合わせてクレープを焼いてみようと思いました。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

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材料

2人分(4枚分)
  • ★そば粉 60g
  • ★もち粉 40g
  • ★きび砂糖(好みの砂糖) 大さじ1(好みで)
  • ★粗塩 ひとつまみ
  • ☆卵(M) 2個
  • ☆プレーンヨーグルト(無糖) 50g
  • ☆牛乳 約90ml(好みで)
  • ◎オリーブ油(溶かしバター等好みの油) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルに★を入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。

    • 簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ作り方1写真
  2. 2

    1に☆を加え、泡立て器で混ぜ合わせ、最後に◎を加え、均一に混ぜ合わせる。時間があれば、ラップをかけ、30分ほど休ませる。

    • 簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ作り方2写真
  3. 3

    中火で熱したフライパンに2の生地をお玉1杯(約75ml容量)流し入れ、均一に広げる。

    • 簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ作り方3写真
  4. 4

    好みの焼き色が付いたら、裏返す。裏側は乾かす程度の短時間でOK。

    • 簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ作り方4写真
  5. 5

    ザルを裏返し、焼けたクレープを載せて冷ます。

    • 簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ作り方5写真
  6. 6

    何もつけなくてもおいしいが、好みで、苺ジャム(ID : 18143691)やプラムジャム(ID : 18508522)を♪

    • 簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ作り方6写真
  7. 7

    昼夕♪とろフワなアボカドと卵の炒め物 (ID : 17949947)をクレープで巻いて主食に♪

コツ・ポイント

・直径26cmのフッ素樹脂加工のフライパンを使用しました。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2017/05/07 13:12に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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このレシピのキーワード

クレープ もち粉 バター 牛乳 卵 ヨーグルト

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