朝ランチおやつ♪1人分♪そば粉のクレープ

白雲堂 @787choahikihabuyama
素朴な味で飽きがきません。具のアレンジ次第で食事用にもおやつ用にもなります。
※関連レシピ(ID:19923680)(ID:19027873)(ID:20097584)(ID:19261907)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
産直市でそば粉を購入したので、クレープを作ってみようと思いました。
朝ランチおやつ♪1人分♪そば粉のクレープ
素朴な味で飽きがきません。具のアレンジ次第で食事用にもおやつ用にもなります。
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このレシピの生い立ち
産直市でそば粉を購入したので、クレープを作ってみようと思いました。
作り方
- 1
ボウルに★を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。
- 2
☆を加えてさらによく混ぜ合わせる。最後に♪を加えて混ぜ、ラップをして30分以上休ませる。
- 3
フライパンを熱し、2の半量を流し入れ、フライパンを回して平均にならす。中火でこんがりと焼き色がつくまで加熱する。
- 4
竹串を使って裏返し、片面はサッと焼く。網に上に移して冷ます。
- 5
写真は、1人分♪レンジもやしとちくわの甘酒和え(ID:19024883)を包み巻いたもの。
- 6
包むものは、あんこでもOK。おはぎや饅頭作りに♪圧力鍋deつぶしあん(ID : 18921168)も参考にしてください。
コツ・ポイント
・直径26cmのフッ素樹脂加工のフライパン使用。
・作り方3でぬれ布巾でフライパンの底を冷やして温度調節をし、好みの焼き色をつけてください。
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