茄子とパプリカのみぞれ炒め

ぶーちぶーち
ぶーちぶーち @cook_40114564

大根と茄子をどうしても食べたかったσ(^_^;)
このレシピの生い立ち
お醤油メーカーさんのおかずの素を見て、自分で作れそうな気がしたのでやってました。

茄子とパプリカのみぞれ炒め

大根と茄子をどうしても食べたかったσ(^_^;)
このレシピの生い立ち
お醤油メーカーさんのおかずの素を見て、自分で作れそうな気がしたのでやってました。

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材料

2人分
  1. 牛豚合挽き 100g
  2. 大根(おろし) 5cm分
  3. パプリカ(赤、黄) 各1/4個
  4. 茄子 1本
  5. ごま 小さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. 塩、コショウ 分量外

作り方

  1. 1

    ごま油でひき肉を塩、コショウ(分量外)で炒めます。

  2. 2

    ひき肉に火が通ったら、茄子を加えて油分を吸わせるように炒めます。

  3. 3

    茄子にしなりが出てきたところで、大根おろし(水切りしないこと)を加えます。

  4. 4

    汁が煮えてきたらパプリカを入れて、みりん、麺つゆを加え、味を浸透させます。

  5. 5

    味が馴染んだところで火を止め、水溶き片栗粉をまわして余熱でとろみがついたら完成。

コツ・ポイント

ひき肉から出る油を茄子にシッカリと吸わせて下さい。
大根おろしの水分が少なかったら、水を少々加えましょう。
パプリカは刻んで冷凍ストックしていたものを使ったので、すぐ火が通ります。

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単身赴任になってからというもの、必然でやる料理。作るからには毎日美味しく!ワンプレートでカフェ飯が主役です。
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