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うますぎ!タイのグリーンカレー
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うますぎ!タイのグリーンカレー-レシピのメイン写真

うますぎ!タイのグリーンカレー

Organic100
Organic100 @cook_40099085

タイのグリーンカレーのルーで作るので、とっても簡単。そして美味しすぎてお代わり間違いなし!
このレシピの生い立ち
タイ旅行でカレーペースト(パウダー)に惹かれて買ってしまった。。。英語があまり上手ではない売り子さんだったので、ペーストの原材料わからず。。かなり不健康に違いないですが、作ってみたらうっまうまだったー。

タイのグリーンカレーのルーで作るので、とっても簡単。そして美味しすぎてお代わり間違いなし!
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タイ旅行でカレーペースト(パウダー)に惹かれて買ってしまった。。。英語があまり上手ではない売り子さんだったので、ペーストの原材料わからず。。かなり不健康に違いないですが、作ってみたらうっまうまだったー。

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うますぎ!タイのグリーンカレー

Organic100
Organic100 @cook_40099085

タイのグリーンカレーのルーで作るので、とっても簡単。そして美味しすぎてお代わり間違いなし!
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タイ旅行でカレーペースト(パウダー)に惹かれて買ってしまった。。。英語があまり上手ではない売り子さんだったので、ペーストの原材料わからず。。かなり不健康に違いないですが、作ってみたらうっまうまだったー。

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タイ旅行でカレーペースト(パウダー)に惹かれて買ってしまった。。。英語があまり上手ではない売り子さんだったので、ペーストの原材料わからず。。かなり不健康に違いないですが、作ってみたらうっまうまだったー。

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材料

4人分
  • オーガニックチキン 400g
  • オーガニック黄色パプリカ 1個
  • オーガニック長ネギ 2本
  • オーガニックココナッツミルク 300ml
  • オーガニックターメリック 5g
  • オーガニックガーリック 3かけ
  • オーガニックベイリーフ 1枚
  • グリーンカレーペースト 50g
  • オーガニックヒマラヤソルト ひとつまみ
  • オーガニック黒胡椒 ひとつまみ
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    チキンは私はもも肉が好きなので、もも肉を裏表塩胡椒して、下味をつける。

    • うますぎ!タイのグリーンカレー作り方1写真
  2. 2

    パプリカとネギはどちらも一口サイズに切る。

    • うますぎ!タイのグリーンカレー作り方2写真
  3. 3

    ガーリックは皮むいて、切らずにそのまま鍋に投入。一口サイズに切ったチキンも投入して、最初は強火、すぐに中火にして5分

    • うますぎ!タイのグリーンカレー作り方3写真
  4. 4

    パプリカ、ネギ、ココナッツミルク、水、カレーペースト、ターメリック、ベイリーフ投入して弱火で20分煮込んで完了です。

    • うますぎ!タイのグリーンカレー作り方4写真

コツ・ポイント

コツっていったら、グリーンカレーペースト(パウダー)がそもそも美味しいかだけかと。。ペーストの原材料がわからずヘルシーにはほど遠いので、他の材料は全てオーガニックで揃えて、少しでも体によさげに。。。

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Organic100
Organic100 @cook_40099085
2016/05/15 12:22に公開
You are what you eat!結局、自分の体は食べているものでできていると思う。ということは、病気も自分で食べるべきでないものを食べるから。。。病気は自分で作っているのかもと。。。であれば、幸せに健康にどんどんなっていく料理をしたいなと。そんな思いが広められたらと始めましたとさ。
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このレシピのキーワード

カレー パプリカ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19924981
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