コリンキーと仙台麩のちゃんぷるー くっきんぐまみー @cook_40053528 コリンキーのほんのり甘味がおいしいちゃんぷるーこのレシピの生い立ちコリンキーと仙台麩があったので もっと読む コリンキーのほんのり甘味がおいしいちゃんぷるーこのレシピの生い立ちコリンキーと仙台麩があったので もっと読む コリンキーと仙台麩のちゃんぷるー くっきんぐまみー @cook_40053528 コリンキーのほんのり甘味がおいしいちゃんぷるーこのレシピの生い立ちコリンキーと仙台麩があったので もっと読む コリンキーのほんのり甘味がおいしいちゃんぷるーこのレシピの生い立ちコリンキーと仙台麩があったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 6人分 コリンキー 1/4個 仙台麩 ８個 かつおのだし汁 100ｃｃ 薄口醤油 大匙1 塩コショウ 少々 玉ねぎ 1/4個 ツナ缶（オイル漬け80ｇ） 1缶 卵 ２個 鰹節 適量 小葱（小口切りしたもの） 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 コリンキーは5ｍｍ程度の厚みで3ｃｍくらいに切る。仙台麩はぬるま湯につけ戻す。玉ねぎはスライスしておく 2 フライパンにツナ（オイルごと）と玉ねぎを入れ中火の弱火で炒める※ツナの飛び跳ね注意 3 ②にコリンキーを入れ炒めコリンキーに火が８割通ったら仙台麩、出汁、薄口醤油、塩コショウを入れ煮る 4 ③の汁気が少しになったら卵を溶いて入れ少し半熟が残る程度までゆったり混ぜながら加熱する 5 お皿にもりつけ鰹節、小葱を散らして出来上がり 6 ※かぼちゃの仲間「コリンキー」生でも食べれるのでシャキシャキを残してもおいしいです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19926474 コピーしました！ くっきんぐまみー @cook_40053528 2014/06/23 03:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい！ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー？？http://ameblo.jp/cookingmamy/ もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる ツナ かつお かつお節 卵 こねぎ 玉ねぎ コリンキー 似たレシピ その他のレシピ めかぶオクラで冷奴 天かすと麺つゆでたぬき奴 ちょこっと台湾カステラ 混ぜごはんうな丼 ねぎ塩の冷奴 夏の味！山形の『だし』 大量の油使ってませんか？なすの素揚げ方法 水信玄餅 ✿京風 万願寺とうがらしと揚げの煮浸し✿ 簡単！少ない油でサクッとフライドチキン♫ French Toast Roll Ups Cream of mushroom Spicy chicken Chocolate Pudding Pizza Mimi's Collard Greens Smoked Beef Brisket マカロニのツナカレー炒め 【ココナッツオイル】青パパイヤのソムタム 失敗しない！黒豆煮 簡単一品♪アンチョビポテサラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19926474
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