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塩こぶでヘルシー焼きそば
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塩こぶでヘルシー焼きそば-レシピのメイン写真

塩こぶでヘルシー焼きそば

ゆぴにゃん
ゆぴにゃん @cook_40271892

味付けは塩こぶだけ!!簡単すぎてこまっちゃうかも(笑)
このレシピの生い立ち

お肉がない時でも大満足。我が家の大定番な一品です( 〃▽〃)

味付けは塩こぶだけ!!簡単すぎてこまっちゃうかも(笑)
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お肉がない時でも大満足。我が家の大定番な一品です( 〃▽〃)

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塩こぶでヘルシー焼きそば

ゆぴにゃん
ゆぴにゃん @cook_40271892

味付けは塩こぶだけ!!簡単すぎてこまっちゃうかも(笑)
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お肉がない時でも大満足。我が家の大定番な一品です( 〃▽〃)

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お肉がない時でも大満足。我が家の大定番な一品です( 〃▽〃)

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材料

2人前
  • キャベツ 1/4玉
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1個
  • 焼きそば 2袋
  • 塩こぶ 2つかみ
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を全部千切りに。
    荒めで大丈夫。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひき、人参・玉ねぎを炒める。
    軽く火が通ったら、キャベツも加える。

  3. 3

    キャベツが軽くしんなりしたら、焼きそばを加えお酒を少量加え、ほぐしながら炒める。

  4. 4

    最後に塩こぶを加えて完成。
    塩こぶは好みで加減して下さい。

コツ・ポイント

味付けは塩こぶだけ!塩コショウもいりません。
なので、塩こぶだけは好みに合わせ、惜しみなく投入して下さい。

野菜はこれ以外でも、全然大丈夫。余り野菜を冷蔵庫掃除も兼ねて入れちゃって下さい。

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ゆぴにゃん
ゆぴにゃん @cook_40271892
2014/06/23 10:10に公開
お料理大好き!食べるの大好き!でも、何作るかいつも悩んでる…そんな女の子です。
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このレシピのキーワード

焼きそば にんじん キャベツ 塩こんぶ 玉ねぎ

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