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アクアパッツァ-レシピのメイン写真

アクアパッツァ

あんちゃみん
あんちゃみん @cook_40052293

acqua pazza
魚介の煮込み♪
このレシピの生い立ち
凄腕イタリアンシェフのレシピを手軽な材料・作りやすい分量・我が家の味にアレンジしました。

acqua pazza
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材料

4人分
  • 有頭海老 4尾
  • タラ 4切れ
  • あさり(大) 20こ
  • アンチョビ 4本
  • いか 1ぱい
  • にんにく 2片
  • プチトマト 12こ
  • レモン 2分の1こ
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 水 800cc
  • ケッパー 大さじ1
  • イタリアンパセリ、バジル 少々
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにする。

    • アクアパッツァ作り方1写真
  2. 2

    プチトマトを半分に切る。

    • アクアパッツァ作り方2写真
  3. 3

    レモンをスライスする。

    • アクアパッツァ作り方3写真
  4. 4

    いかを輪切りにする。

    • アクアパッツァ作り方4写真
  5. 5

    あさりは砂出しをして、よく洗う。

    • アクアパッツァ作り方5写真
  6. 6

    【海老の下処理】
    海老は食べやすいように足を取る。
    *頭は残す。

    • アクアパッツァ作り方6写真
  7. 7

    フライパンを熱し、海老の表面を焼く。

    • アクアパッツァ作り方7写真
  8. 8

    【タラの下処理】
    タラに塩を振り、冷蔵庫で30分おく。
    *臭み取り

    • アクアパッツァ作り方8写真
  9. 9

    水でサッと洗い、クッキングペーパーで水気を取る。

    • アクアパッツァ作り方9写真
  10. 10

    フライパンにオリーブオイルを少量ひき、タラの表面を皮から焼く。

    • アクアパッツァ作り方10写真
  11. 11

    全体を軽く焼き付ける。

    • アクアパッツァ作り方11写真
  12. 12

    鍋にオリーブオイルをひき、にんにく、アンチョビを弱火で炒めて、香りを出す。
    *焦げに注意!

    • アクアパッツァ作り方12写真
  13. 13

    ⑫の鍋に水、ケッパー、あさりを入れ、蓋をして、蒸し焼きにする。

    • アクアパッツァ作り方13写真
  14. 14

    あさりの口が開いたら、いか、タラ、海老、トマト、レモンを入れ、10~15分煮込む。

    • アクアパッツァ作り方14写真
  15. 15

    レモンを取りだし、塩、こしょうで味を調える。

  16. 16

    スープごと盛り付けましょう!

    • アクアパッツァ作り方16写真

コツ・ポイント

★魚はスズキ、タラ、鯛などの白身魚が合います。魚介類はお好みで。
★レモンは苦味が出てしまうので取り出します。

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あんちゃみん
あんちゃみん @cook_40052293
2014/06/22 07:17に公開
医食同源をモットーに、娘&息子に料理を教えながらレシピを更新「我が家の味」を残すため、日々頑張ってます♪英国赴任中に習ったEnglish・Frenchのレシピもアレンジし、残してます。現在、Italianを勉強中!
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このレシピのキーワード

アクアパッツァ たら イカ ミニトマト にんにく アンチョビ イタリアンパセリ アサリ レモン 有頭海老

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