そうめんdeイタリアン

yukax317 @cook_40108327
暑い日のランチにぴったり!
簡単!美味しい!ダイエットにも最適?なそうめんレシピ☆
このレシピの生い立ち
・スタンダードなそうめんだと栄養が偏るので、
ワンプレートで野菜をたっぷり摂りたくて思いつきました。
・炭水化物は暖かいよりも冷たい方が血糖値の上昇が緩やかになるらしいので、ダイエット中の方にもオススメだと思います!
そうめんdeイタリアン
暑い日のランチにぴったり!
簡単!美味しい!ダイエットにも最適?なそうめんレシピ☆
このレシピの生い立ち
・スタンダードなそうめんだと栄養が偏るので、
ワンプレートで野菜をたっぷり摂りたくて思いつきました。
・炭水化物は暖かいよりも冷たい方が血糖値の上昇が緩やかになるらしいので、ダイエット中の方にもオススメだと思います!
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