冷凍ムール貝を表示通りに調理
だいたいの物は、冷凍のまま汁ごとフライパンで熱します。

白ワインを入れ一煮立ちさせたら、野菜ジュースを入れ、その他の調味料も入れます。

パスタを茹でたら、2のフライパンに入れて、ソースが絡むように混ぜます。