かまぼこ味噌汁

ななかずだい
ななかずだい @cook_40043043

かまぼこの旨みと
玉ねぎの甘味!
そして!栄養アップな
味噌汁
このレシピの生い立ち
栄養アップしたくて作ってみました。

かまぼこ味噌汁

かまぼこの旨みと
玉ねぎの甘味!
そして!栄養アップな
味噌汁
このレシピの生い立ち
栄養アップしたくて作ってみました。

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材料

4人分
  1. かまぼこ 1/2本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. あさつき 1本
  4. 調味料
  5. かつお節など 適量
  6. 味噌 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスして30分置く。
    そうするだけで、血液サラサラ効果が!

  2. 2

    かまぼこを薄めに切る。
    あさつきを細かく切る。

  3. 3

    ご家庭で作られている調味料や、手順で味噌汁を作ります。

  4. 4

    玉ねぎは甘味が出るまで煮て、かまぼこ⇒味噌。あさつきで完成♪

コツ・ポイント

玉ねぎの甘味とかまぼこのうまみを出してから、味噌をいれてね

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