残りご飯で簡単リゾット

らっこのごはん
らっこのごはん @cook_40129180

残りご飯で簡単にリゾットが出来ます。冷蔵庫の残り野菜も消費出来ますよ!
このレシピの生い立ち
魚介類が好きで、余りご飯と一緒に何か作りたかったので。

残りご飯で簡単リゾット

残りご飯で簡単にリゾットが出来ます。冷蔵庫の残り野菜も消費出来ますよ!
このレシピの生い立ち
魚介類が好きで、余りご飯と一緒に何か作りたかったので。

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材料

2〜3人分
  1. 残りご飯 約300g (茶碗3杯弱)
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんにく 1〜2かけ
  4. シーフードミックス 適量
  5. マッシュルーム (またはきのこ類) 5個
  6. ピーマン (パプリカ) 小1/2 個
  7. ブロッコリーなど冷蔵庫にある野菜 適量
  8. トマト缶 1缶 (400g)
  9. オリーブ 大さじ1
  10. 塩、胡椒 適量
  11. 無添加スープの素 (コンソメ) 小さじ2〜3
  12. ハーブミックスまたはバジル(あれば) 適量
  13. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切りにし、玉ねぎは粗みじん切りにする。他の野菜も小さく切る。

  2. 2

    鍋にオリーブ油をひき、強火〜中火でにんにくと玉ねぎをやわらかくなるまで炒め、シーフードミックスを加える。

  3. 3

    シーフードが煮えてそうなら、野菜を加えて炒める。この後ご飯を加える。

  4. 4

    トマト缶を加え、ぐつぐつしてきたら塩、胡椒、スープの素、ハーブミックスを加える。

  5. 5

    汁気がなくなりそうな少し前にチーズを加えて混ぜる。

  6. 6

    チーズが溶けたらすぐに火を止めて出来上がり。

コツ・ポイント

きのこ類を入れるとだしが出ておいしく出来ます。にんにくを少し多めに入れるとお店のような味に出来ますよ♪

2016.01.30 追記
ご飯をいつ加えるか書いてなかったので追加しました。

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海外在住。健康的な料理を食べるのが大好きです。出来るだけ白砂糖、小麦粉、牛乳、化学調味料を使わない料理をしています。
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