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マンゴーカルピスでスムージー♪
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マンゴーカルピスでスムージー♪-レシピのメイン写真

マンゴーカルピスでスムージー♪

樹の芽
樹の芽 @cook_40213126

マンゴーカルピスで夏らしいスムージーができました♪
このレシピの生い立ち
牛乳も豆乳も切らしていたので、冷蔵庫にあったマンゴーカルピスを代用してみました

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樹の芽
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牛乳も豆乳も切らしていたので、冷蔵庫にあったマンゴーカルピスを代用してみました

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材料

2～3人分
  • マンゴーカルピス 大さじ2
  • 水 100cc
  • ヨーグルト(無糖) 200cc
  • バナナ 1本
  • 小松菜 1本
  • カボチャ(あれば) 1切れ
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作り方

  1. 1

    カボチャは大さじ1の水と一緒にレンジ(500w)で40秒ほど熱を加えておく

  2. 2

    バナナは凍らせておくと冷たく美味しいスムージに♪

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樹の芽
樹の芽 @cook_40213126
2019/08/18 00:01に公開
2児の母♪多くの時間は使えないけれど、家事は好きです料理も好きです子どもたちが喜ぶ顔が大好きです(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜 かぼちゃ マンゴー ヨーグルト

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