アスパラとツナの和風パスタ 男のズボラ飯 @cook_40258123 簡単パスタこのレシピの生い立ちアスパラガスが食べたくて もっと読む 簡単パスタこのレシピの生い立ちアスパラガスが食べたくて もっと読む アスパラとツナの和風パスタ 男のズボラ飯 @cook_40258123 簡単パスタこのレシピの生い立ちアスパラガスが食べたくて もっと読む 簡単パスタこのレシピの生い立ちアスパラガスが食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 アスパラガス 4本 パスタ 100g ツナ缶 1缶 ニンニク 1片 塩コショウ 適宜 オリーブオイル 適量 醤油 大さじ1 鶏ガラスープのもと 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタを茹でます。 2 アスパラを下処理して炒めます。 3 ニンニク炒めてツナ缶を入れて醤油で味付け 4 パスタのゆで汁と鶏ガラスープのもとを入れて乳化させます。 5 パスタを入れて塩コショウを完成です。 コツ・ポイント アスパラガスはしっかり皮を剥いてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19938602 コピーしました！ 男のズボラ飯 @cook_40258123 2019/05/08 15:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー すべて簡単メニュー男の一人暮らし、ズボラ飯 もっと読む このレシピのキーワード パスタ ツナ アスパラ にんにく 似たレシピ その他のレシピ マッシュルーム香る豚こま炒め🍄 干しエビと塩昆布の無限ピーマン 竹輪の貝割れ大根チーズ入り 簡単生姜焼き オレンジドレッシング 春キャベツと豚肉と卵の中華マヨネーズ炒め 豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き 簡単！常備菜♡しいたけの佃煮 台湾スイーツ雪Q餅 切り干し大根と塩昆布のハリハリ漬け Chicken Suizas Enchiladas Crispy Pork Belly Hamburger Stroganoff Orzo and Mini Sausage Meatballs Basil Tomato Soup (Instant Pot) 簡単☆シンプルな苺のショートケーキ☆ 基本のパン生地 洋風かき玉汁 柔らかな鶏ジェノベーゼ添え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19938602
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