ツナと野菜の醤油麹炒め
ピーマンが苦手な子供さんも食べやすいですよ！
このレシピの生い立ち
ピーマンが苦手な子供達が食べやすい物を作ろうと思って。
作り方
- 1
玉ねぎ、人参、ピーマンを短冊切りにする。
- 2
フライパンにツナ缶を油ごと入れて人参と一緒に炒める。
- 3
人参に火が通ってきたら、玉ねぎとピーマンを加え、炒める。
- 4
野菜に火が通ったら、だしの素と醤油麹を加えて絡める。
コツ・ポイント
人参は、火が通りやすいように薄めに切ると良いです。
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