茹で大豆と野菜のチリコンカン
kokemomo60 @cook_40054525
セロリの食感がいいです。
このレシピの生い立ち
セロりを入れて見たら、とても食感がよかったです。
クミンの香りがとてもいいです。
ご飯にかけたりしてもおいしいです。
茹で大豆と野菜のチリコンカン
セロリの食感がいいです。
このレシピの生い立ち
セロりを入れて見たら、とても食感がよかったです。
クミンの香りがとてもいいです。
ご飯にかけたりしてもおいしいです。
作り方
- 1
ナスは細かく切って、水に浸す。
- 2
セロリは筋を取る
じゃがいもは皮をむく。
他の野菜といっしょに切っておく。 - 3
ナスの水を切る。
- 4
フライパンに油を入れる。
ひく肉とにんにくを炒める。 - 5
2,3を入れて炒める。
- 6
調味料を入れて炒める。
- 7
水、トマト缶を入れて煮る。
水分がなくなったら、塩こしょうして出来上がり。 - 8
盛り付け。
- 9
揚げパンもおいしい。
レシピID : 19419677
コツ・ポイント
野菜がたくさん入ったので、余り辛くありません。
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