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【ゲルソン】カリフラワーの黒酢だれ
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【ゲルソン】カリフラワーの黒酢だれ-レシピのメイン写真

【ゲルソン】カリフラワーの黒酢だれ

リクッキー
リクッキー @cook_40257175

食べずらい野菜もパクパク！
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無塩料理を模索してます！

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材料

  1. カリフラワー 1個
  2. ★黒酢 大さじ3
  3. ★黒糖 大さじ2
  4. ★すりごま 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    カリフラワーをお好みの固さに茹でます。

  2. 2

    ★を鍋に入れて温め、水とき片栗粉を入れて片栗粉が透き通るまで熱します。

  3. 3

    ①に②をかけたら完成！

コツ・ポイント

他の野菜でも代用できます！

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リクッキー
リクッキー @cook_40257175
2016/03/06 13:00に公開
無塩、糖質オフ、動物性オフのレシピを開発中です。http://www.muen-genen.com/smartphone/index.html無塩食材が多数販売されています！！
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