あんこうの洋風スープ蒸し サンペレ @cook_40094279 余ったスープは次の日リゾットでどうぞこのレシピの生い立ちあんこう鍋以外のレパートリーを増やしたくて もっと読む 余ったスープは次の日リゾットでどうぞこのレシピの生い立ちあんこう鍋以外のレパートリーを増やしたくて もっと読む あんこうの洋風スープ蒸し サンペレ @cook_40094279 余ったスープは次の日リゾットでどうぞこのレシピの生い立ちあんこう鍋以外のレパートリーを増やしたくて もっと読む 余ったスープは次の日リゾットでどうぞこのレシピの生い立ちあんこう鍋以外のレパートリーを増やしたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2-3人分 あんこう 500g 冷凍シーフードミックス カップ1杯分ほど 玉ねぎ 1玉 ポロネギ 1本 にんにく 2片 生姜 1片 オリーブオイル 大1 白ワイン 150cc だし汁(チキン) 200cc 塩胡椒 適宜 (お好みの野菜) ブロッコリー 1/2房 ミニトマト 6個 ズッキーニ 1/2本 いんげん 10本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下準備あんこうをぶつぎりに玉ねぎは薄切りにポロネギは小口切りにんにくと生姜は細かく切りその他野菜は一口大に 2 オリーブ油、にんにく、生姜を弱火で。香りが出たら中火にし、玉ねぎとポロネギを投入し、しんなりするまで炒める 3 冷凍シーフードを投入、軽く混ぜた後、白ワインを入れたら、アルコールを飛ばす。(3分ほど) 4 味見をし、アルコールが飛んでいるか確認だし汁、その他野菜、あんこうを入れ蓋をし、15分ほど最後に塩胡椒で整えたら完成 コツ・ポイント 白ワインのアルコールはしっかり飛ばしてくださいね調理する際は深めのフライパンがお勧め 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19940296 コピーしました！ サンペレ @cook_40094279 2016/05/22 18:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単なのに豪華&美味しい料理を作るように心がけてます。現在はベルギー在住 もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 いんげん シーフード ズッキーニ ミニトマト ブロッコリー ポロネギ にんにく 玉ねぎ あんこう しょうが 似たレシピ その他のレシピ 小松菜と豚肉卵パリパリそうめんあんかけ ツーンとたまらん！きゅうりのわさび漬け ズッキーニとベーコンのマヨマスタード和え 豚キムチ炒め 簡単美味しいズッキーニのマヨマス炒め 豚しゃぶときゅうりのゴマにんにく醤油 残りご飯でパラパラ♡簡単カレーピラフ 即席◉トマトと大葉のさっぱり鰹節サラダ◉ オリジン弁当風 エビ卵ブロッコリーサラダ シソの葉入れて☆アスパラ豚肉巻き Rosemary-Honey Roasted Potatoes Perfect Brownie Frosting Easy to bake lemon pound cake Homemade Deep Dish Pizza in a Cast Iron Skillet Spicy Ham Frittata ポテサラリメイク チーズ焼き グリーンソース(青菜で作る緑色) ツナと胡瓜 アスパラの冷製グリーンパスタ 食感楽し♡サラダチキンの和さらだトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19940296
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