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時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ
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時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ-レシピのメイン写真

時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ

酵素ダイエット
酵素ダイエット @cook_40272768

レシピID 19942597
時短♪ ひき肉のあまあまを使った料理。

このレシピの生い立ち
ひき肉のあまあま、ほんと、使えるっ❤︎

レシピID 19942597
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材料

2人分
  • ひき肉のあまあま 150
  • 卵 ２個
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作り方

  1. 1

    レシピ 3877457 の ひき肉のあまあまをあたためる。

    • 時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ作り方1写真
  2. 2

    卵を2コ 入れる。ボールで溶いてもいいけど、お片づけを減らすなら、火を止めて、卵を直接割り入れ、混ぜるのでも、オッケー。

    • 時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ作り方2写真
  3. 3

    好きな形に整えて。できあがり❤︎

    • 時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ作り方3写真

コツ・ポイント

ひき肉には、甘さの下味がついてるので、卵には、味つけせず、できあがりをケチャップで。

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酵素ダイエット
酵素ダイエット @cook_40272768
2016/05/30 04:00に公開
酵素でダイエットにはまっています。生のフルーツや有機野菜を中心とした酵素ジュースを毎朝飲んでいます。それだけではもの足りず（笑）最近では、発酵させた手作り酵素も作っています。http://ameblo.jp/bellyoga/
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このレシピのキーワード

オムレツ ひき肉 卵

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