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私の具だくさんアヒージョ
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私の具だくさんアヒージョ-レシピのメイン写真

私の具だくさんアヒージョ

ハレのちハレ
ハレのちハレ @cook_40144129

簡単アヒージョです。おいしいオイルを残さないように具だくさんです。
このレシピの生い立ち
ミルクパンのサイズだったら、移すのめんどうだしそのまま出してしまいましょう。

簡単アヒージョです。おいしいオイルを残さないように具だくさんです。
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ハレのちハレ
ハレのちハレ @cook_40144129

簡単アヒージョです。おいしいオイルを残さないように具だくさんです。
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ミルクパンのサイズだったら、移すのめんどうだしそのまま出してしまいましょう。

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材料

2人分
  1. むきエビ 200g
  2. しめじ 1/2パック
  3. エリンギ 大きめ1本
  4. ブロッコリー 小房の5こくらい
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩胡椒 適宜
  7. ニンニク 3片
  8. アンチョビペースト 小さじ1杯
  9. 唐辛子 輪切りの3こくらい
  10. バゲット 1/2本
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作り方

  1. 1

    ニンニクは1片は潰したのを荒く切る。2片はみじん切り。ブロッコリーはゆでておく。

  2. 2

    小さめなフライパンに大1くらいのオリーブオイルとみじん切りのニンニクを入れ弱火で香りを出す。

  3. 3

    中火にして、キノコ類、アンチョビペースト、唐辛子、荒く刻んだニンニクを入れ塩胡椒して油をなじませる。

  4. 4

    弱火にしてヒタヒタくらいまでオリーブオイルを入れ10分くらい煮る。その間にバゲットを切り軽く焼いておく。

  5. 5

    耐熱の容器へ移し、パセリを散らし、パンを添える。

コツ・ポイント

トースターでやるときは、深さのある耐熱皿に材料を入れ、1000wので10分くらい焼きます。火が近いのでアルミホイルで上をおおいます。バゲットなければ食パンでも美味しいです。この日も食パンだし…。

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ハレのちハレ
ハレのちハレ @cook_40144129
2014/05/17 12:18に公開
食べること大好きです。毎回美味しいと言って貰えるように頑張っています。分量は目分量なので、おおまかです。
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