ヘルシー✨カレー味フライドポテト 料亭～濱みき～ @cook_40128231 油を使わず作ります☺️このレシピの生い立ちランチタイムに作りました☺️ もっと読む 油を使わず作ります☺️このレシピの生い立ちランチタイムに作りました☺️ もっと読む ヘルシー✨カレー味フライドポテト 料亭～濱みき～ @cook_40128231 油を使わず作ります☺️このレシピの生い立ちランチタイムに作りました☺️ もっと読む 油を使わず作ります☺️このレシピの生い立ちランチタイムに作りました☺️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 じゃがいも 4個 自家製フライ粉 カレー粉 大2 米粉 大1 塩胡椒 3つまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもを1㎝幅の細切りにします。 2 ボールにカレー粉、米粉そして塩胡椒を加えて混ぜ合わます。 3 2.にじゃがいもを入れてボールをふりながら、フライ粉が全体的にまぶされるようにします。 4 フライパンにじゃがいもを入れてとろ火で12分間油を使わず蓋をしたまま蒸し焼きにします。 5 出来上がりです。 6 盛り付けます。 コツ・ポイント ①カレー粉を手を使わずまぶしていきます。②油を使わずヘルシーです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19946007 コピーしました！ 料亭～濱みき～ @cook_40128231 2019/05/10 04:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan もっと読む このレシピのキーワード フライドポテト 米粉 じゃがいも カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 手羽元とゆで卵のさっぱり煮 もやしナムル♪簡単 アスパラと温卵の和風だし小鉢 かぼちゃのマッシュとナッツとスパイス きのこサラダ 柚子こしょうドレッシング 色々使える、簡単【ニラだれ】 きのう何食べた？鶏肉の香草パン粉焼き再現 〜鶏もも肉〜和風ネギ塩から揚げ！ フライパン蒸し！HM200gで卵蒸しパン きのう何食べた？そうめん Spicy Ranch Chicken Crescents 🥐 Sweet and Spicy Chicken (Indonesian Style) Earl Grey Scones for the airfryer Missippi mud brownies Roasted Veggies Medley ブロッコリーの茎の豆乳ポタージュ なめこの味噌汁♡ #簡単#ヘルシー#タラの芽#ポタージュ 高校男子弁当♡オムライス～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19946007
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