今回ブロッコリーは冷凍のもの一房使いました。
冷凍ブロッコリーは熱湯をかけて解凍する。
生のものは下ゆでしておく。

ウインナーと、ブロッコリーを食べやすいサイズに切る

フライパンにマーガリン(もしくはバター)を小さじ1ほどひく

ウインナー、ブロッコリーを軽く炒める。