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ゴーヤの松葉あえ
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ゴーヤの松葉あえ-レシピのメイン写真

ゴーヤの松葉あえ

☆舞昆のこうはら公式
☆舞昆のこうはら公式 @cook_40149045

夏野菜!簡単おつまみ
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野菜の中でもビタミン・ミネラルが多いゴーヤは夏バテ予防にもぴったり★

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 半分
  2. 松葉 大さじ1
  3. 鷹の爪 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦2つに切り、種とワタをスプーンで外しさっと湯がく。

  2. 2

    一口サイズに切ったら、しっかりと水気を切り、松葉と鷹の爪を加えてしっかりと和える。

コツ・ポイント

お好みでごま油を垂らしても美味しく仕上がります。

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☆舞昆のこうはら公式
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2019/08/22 02:08に公開
発酵塩こんぶのお店「舞昆のこうはら」の商品を使ったレシピを紹介していきます♪レシピで使用している舞昆旨だしはこちら♬https://lp.maikonvip.jp/s0_mu_enq_cl_hc0_0その他舞昆の製品はこちらから!https://maikon.base.shop/舞昆について知りたい方は公式サイトへhttp://www.115283.jp/
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