CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おかひじきとオクラ長芋梅和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おかひじきとオクラ長芋梅和え-レシピのメイン写真

おかひじきとオクラ長芋梅和え

2winsママ
2winsママ @cook_40258577

おかひじきの食感と長芋のシャキシャキが最高☆お酒の肴にも◎
このレシピの生い立ち
おかひじきの食感が大好きで、見つけては即買い。しゃぶしゃぶの他に何かないかと、あるもので作ったら、最高に美味しかった！

おかひじきの食感と長芋のシャキシャキが最高☆お酒の肴にも◎
このレシピの生い立ち
おかひじきの食感が大好きで、見つけては即買い。しゃぶしゃぶの他に何かないかと、あるもので作ったら、最高に美味しかった！

もっと読む

おかひじきとオクラ長芋梅和え

2winsママ
2winsママ @cook_40258577

おかひじきの食感と長芋のシャキシャキが最高☆お酒の肴にも◎
このレシピの生い立ち
おかひじきの食感が大好きで、見つけては即買い。しゃぶしゃぶの他に何かないかと、あるもので作ったら、最高に美味しかった！

おかひじきの食感と長芋のシャキシャキが最高☆お酒の肴にも◎
このレシピの生い立ち
おかひじきの食感が大好きで、見つけては即買い。しゃぶしゃぶの他に何かないかと、あるもので作ったら、最高に美味しかった！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • おかひじき(適量) 半パック
  • オクラ 10本
  • 長芋 150g
  • 梅干し(大)柔らかいもの 1個
  • 鰹節(適量) 1掴み
  • 麺つゆ 50cc
  • 水 50cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラは板ずりをして1〜2分茹でる。おかひじきも30秒〜1分サッと茹で、どちらも冷水に取る。

  2. 2

    長芋を5ミリの短冊切りにして、ジップロック入れ、食感残るよう大雑把に叩く。

    • おかひじきとオクラ長芋梅和え作り方2写真
  3. 3

    オクラは小口切り、おかひじきは3㎝位に切る。梅干しは細かくする。

  4. 4

    2の長芋の入ったジップロックに3を入れ、鰹節、麺つゆを水で1：1で割ったものを入れ揉む。

    • おかひじきとオクラ長芋梅和え作り方4写真
  5. 5

    器に盛って出来上がり♪

    • おかひじきとオクラ長芋梅和え作り方5写真

コツ・ポイント

オクラは冷凍でも可。全てザクザク、バッバッと大雑把でOK。梅干しを抜いても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？2winsママさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

2winsママ
2winsママ @cook_40258577
2019/05/13 13:58に公開
記録用として始めました♪ 日々の食卓の参考になれば嬉しいです。ケーキ作りも趣味なので、少しずつUPしていきたいと思います ╰(*´︶`*)╯
もっと読む

このレシピのキーワード

梅肉和え オクラ かつお節 梅ぼし おかひじき 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 三つ葉が主役!? れんこんの梅じょうゆ炒め
  2. パンプキンチーズケーキ
  3. ツナカレーマカロニ
  4. パパッとこねないハンバーグ♪
  5. 炊飯器で簡単小豆煮♪
  1. サニーレタスの簡単チョレギサラダ
  2. 5分でできる！ミニトマトと卵の炒め物
  3. 簡単！手作りのピザ♡マルゲリータ♡
  4. 簡単 タレが決め手の美味しいトンテキ
  5. なすとピーマンの甘辛肉味噌炒め
  6. Chicken Marsala
  7. Baked shrimp scampi
  8. Spicy Taco Dip
  9. Bulalo
  10. Habanero-Avocado Mayo
  1. 農家直伝☆おつまみグリンピース
  2. 美味ドレのすき焼にんにくソースで牛すき鍋
  3. ゴーヤチャンプル 簡単
  4. フライパン１つで！簡単グラタンドリア♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19948018
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close