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離乳食 タコライス
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離乳食 タコライス-レシピのメイン写真

離乳食 タコライス

こてたす
こてたす @cook_40080558

赤ちゃんだってタコライスが食べたい!
このレシピの生い立ち
子どもと同じものが食べたくて( *´ `*)

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材料

1人分
  1. 軟飯 40g
  2. 【タコスミート】
  3. 豚ひき肉 10g
  4. 玉ねぎ 5g
  5. ケチャップ 少々
  6. だし汁 小さじ2
  7. 水溶き片栗粉 適量
  8. 【野菜】
  9. レタス 5g
  10. トマト 5g
  11. 無脂肪ヨーグルト 5g
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作り方

  1. 1

    【タコスミートを作ります】
    豚ひき肉を茹でて余分な油を落とす。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにしてレンジで500w20秒チンする。

  3. 3

    1と2とケチャップを混ぜる。

  4. 4

    3をだし汁で軽く煮て、水溶き片栗粉でとろみをつける。
    これでタコスミートの完成☆

    • 離乳食 タコライス作り方4写真
  5. 5

    【野菜を調理します】
    レタスとトマトは茹でて粗熱を取り粗いみじん切りにする。

  6. 6

    5とヨーグルトを和える。

    • 離乳食 タコライス作り方6写真
  7. 7

    【盛り付け】
    ご飯→お肉→野菜の順で盛りつけて完成です☆

コツ・ポイント

うちの息子はとても少食なので少なめに作ってあります。
分量や硬さはその子に合わせて作ってあげてください。

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こてたす
こてたす @cook_40080558
2014/07/02 08:58に公開
7歳♂3歳♀の子供を持つ専業主婦です♡つくれぽ頂けるとすごーく嬉しいです(^^♪
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