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ソースが絶妙!アジのてりやきバーガー
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ソースが絶妙!アジのてりやきバーガー-レシピのメイン写真

ソースが絶妙!アジのてりやきバーガー

おくとぱすがーでん
おくとぱすがーでん @cook_40102242

2017.9.30 トップ10入り感謝です!照焼ソース×アジ×マヨが絡んだ絶妙の味!お子様にも是非作ってあげて下さい!
このレシピの生い立ち
青魚をなかなか食べない、嫁さんと子供たちの為に・・・

2017.9.30 トップ10入り感謝です!照焼ソース×アジ×マヨが絡んだ絶妙の味!お子様にも是非作ってあげて下さい!
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青魚をなかなか食べない、嫁さんと子供たちの為に・・・

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ソースが絶妙!アジのてりやきバーガー

おくとぱすがーでん
おくとぱすがーでん @cook_40102242

2017.9.30 トップ10入り感謝です!照焼ソース×アジ×マヨが絡んだ絶妙の味!お子様にも是非作ってあげて下さい!
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青魚をなかなか食べない、嫁さんと子供たちの為に・・・

2017.9.30 トップ10入り感謝です!照焼ソース×アジ×マヨが絡んだ絶妙の味!お子様にも是非作ってあげて下さい!
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材料

4人分
  1. アジ(20~30cm) 2尾
  2. レタス 4枚
  3. マヨネーズ 適量
  4. パン(スリットロールかハンバーガーバンズ) 4つ
  5. ★醤油 大さじ4
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★料理酒 大さじ2
  8. ★砂糖 小さじ2
  9. 小麦粉(薄力粉) 適量
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作り方

  1. 1

    アジは三枚に卸し、血合い骨から背と腹に分ける(1尾で4つ取れます)

  2. 2

    レタスは洗って、パン1つにつき、葉を1枚ちぎってスリット部分に詰めていく。

  3. 3

    ★の調味料(てりやきソース)をあらかじめ混ぜ、なじませておく。

  4. 4

    ポリ袋に小麦粉を適量入れ、その中に1を入れて粉をしっかりつける。

  5. 5

    フライパンに油を大さじ2から3杯(分量外)を入れ、熱す。

  6. 6

    4で小麦粉を付けたアジを、余計な粉を払って静かに皮目からフライパンに入れる。

  7. 7

    表面の身に熱が入り、白くなって来たら裏がえして身を焼く

  8. 8

    30秒ほどしたら、3のてりやきソースをフライパンに注ぎ、アジと絡ませる。

  9. 9

    ソースに粘りがでてきたら、火を止める。

  10. 10

    レタス入りパンにアジを2柵づつつめて、フライパンに残ったソースを回しかける。

  11. 11

    上からマヨネーズをかけて完成!!

コツ・ポイント

アジを焼いている時にいじくりまわすと身が崩れます。スプーンでたれをかけながら絡めると良いですよ!また、ハンバーガーバンズで作る時はバンズを軽く焼くと更に美味!!

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おくとぱすがーでん
おくとぱすがーでん @cook_40102242
2014/07/05 08:11に公開
こんにちは。元さかな屋です。さかな料理と、甘いものが好きなのでスイーツ作りに特化していきます。よろしくお願いします!
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