手づかみ離乳食♡オムうどんおやき
クックエリー @cook_40060577
手づかみ好きな赤ちゃんにピッタリな、オムライス風おやきのうどんバージョンです(๑´ڡ`๑)♡ 冷凍可♪
このレシピの生い立ち
手づかみ好きな娘のために、パクパク食べれて栄養たっぷりのレシピを考えました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)
フォークの練習にもぴったりですよ♡
手づかみ離乳食♡オムうどんおやき
手づかみ好きな赤ちゃんにピッタリな、オムライス風おやきのうどんバージョンです(๑´ڡ`๑)♡ 冷凍可♪
このレシピの生い立ち
手づかみ好きな娘のために、パクパク食べれて栄養たっぷりのレシピを考えました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)
フォークの練習にもぴったりですよ♡
作り方
- 1
うどんは刻んでおく。
袋のまま刻むとくっつかなくてラクチンですよ♪ -
- 2
沸騰したお湯で1分〜1分半茹でて、ざるにあげて水気を切る。
-
- 3
ボウルに溶き卵、にんじん、キャベツ、小麦粉、お好みでしょうゆを少々入れて混ぜる。
-
- 4
⑶の卵液にうどんを混ぜる。
-
- 5
薄く油をひいたフライパンにスプーンですくって落とし、弱火で2分焼く。
-
- 6
ひっくり返して弱火で2分焼く。
-
- 7
できあがり♪
-
- 8
薄味なので、お好みでケチャップをつけてね♪
手が汚れるのが気になるなら、生地にケチャップを混ぜても♪ -
- 9
ラップに包んでジップロックに入れて冷凍可♪
解凍は600w20秒、ひっくり返して10〜20秒♪熱いときは冷ましてね！ -
- 10
100均のもんじゃ焼き用のヘラがひっくり返すのに便利ですよー♡
-
- 11
【アレンジレシピ】
生地の1/2をフライパンに流し込んで〜 -
- 12
おっきな1枚を作ってカットするとさらに簡単です♪
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- 13
手づかみ離乳食♡オムライス風おやき レシピID : 19958078もおススメです♪
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コツ・ポイント
野菜はブロッコリー、玉ねぎ、ほうれん草etc.いろいろアレンジできます♪
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