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レンジで5分!ねとめし玉ねぎソテー♪
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レンジで5分!ねとめし玉ねぎソテー♪-レシピのメイン写真

レンジで5分!ねとめし玉ねぎソテー♪

tenten
tenten @cook_40093496

※写真は1人前です。
1人でも玉ねぎ1個はペロリといける、節約&時短の副菜!あと一品欲しい時に便利です。
このレシピの生い立ち
Twitter発祥の人気レシピを、自己流でアレンジしました。

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レンジで5分!ねとめし玉ねぎソテー♪

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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1個
  • バター ひとかけら(10g)
  • コンソメ顆粒 ひとつまみ強〜小さじ1弱
  • 粗挽き胡椒 お好みでたっぷり
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは外側の皮を剥き、上下を切り落とす。この時、根のほうは切り落とし過ぎず、可食部ギリギリまでを残して落とす。

  2. 2

    根元をギリギリ残して、くし形に6〜8等分になるよう深く切り込みを入れる。玉ねぎの球型をギリギリ保てるくらいでOK。

  3. 3

    球型の玉ねぎをお皿に置き、バターひとかけら、コンソメ顆粒をひとつまみ強、粗挽き胡椒をたっぷり乗せて、ふんわりラップする。

  4. 4

    500wの電子レンジで5分加熱。玉ねぎが蓮の花みたいに開いたら出来上がり!
    ※取り出す時はお皿が熱いので気をつけて!

  5. 5

    お箸でも簡単に切れるけど、心配ならテーブルナイフを用意して、召し上がれ!

  6. 6

    アレンジ①中華風
    バターを胡麻油に、顆粒コンソメを鶏がらスープに変更すると、中華風に。

  7. 7

    アレンジ②和風
    バターを使わず、コンソメを顆粒だしの素に、粗挽きペッパーを柚子胡椒に変更。塩昆布を散らしても可。

コツ・ポイント

根元は切り落とさないこと!
心配なら、まな板に割り箸を置いて、下まで切らないようにすると、うまく切れます。
調味料は、玉ねぎの切れ込み上にポンと乗せるだけでOK。切れ込みに埋め込んだりしなくても、味しみますよ!

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tenten
tenten @cook_40093496
2019/02/26 16:20に公開
和食寄り、作りおき中心のレシピです。昼は転職カウンセラー、夜はポールダンサー、休日はローラースケーター、たまに占い師をしながら20年のサラリーマン生活を経て、現在は荒木町と新宿六丁目でお酒とおつまみのお店をしております!食べるのも飲むのも大好き☆東京と那須で、ごっつぉう作っております♪
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バター 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19950585
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