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はんぺんと海老のおやき
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はんぺんと海老のおやき-レシピのメイン写真

はんぺんと海老のおやき

BLENDA0305
BLENDA0305 @blenda0305

塩気はたらこのみ。
エビのダシが効いててご飯もお酒もすすみます!
このレシピの生い立ち
肉をやめていて、何か満足感のあるおかずが作りたくて思いつきました。

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エビのダシが効いててご飯もお酒もすすみます!
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エビのダシが効いててご飯もお酒もすすみます!
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材料

4人分(8個)
  • はんぺん 1枚
  • むきエビ 約50g
  • 大葉 4枚
  • たらこ 1/2本
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作り方

  1. 1

    半分の量のエビをねっとりするまで叩く。

  2. 2

    もう半分は、少し食感が残る程度に切る。

  3. 3

    大葉を刻む。

  4. 4

    ボウルの中ではんぺんをつぶしながら、エビと大葉とたらこを全て入れ、手で混ぜて粘りを出す。

  5. 5

    適量をペタンコにして、ごま油で焼く。

コツ・ポイント

強火で焼き目をつけると、表面カリッと、中はふんわり美味しく仕上がります。

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BLENDA0305
BLENDA0305 @blenda0305
2017/09/04 22:11に公開
少しずつメモ的にアップしていきます
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このレシピのキーワード

お焼き 大葉 たらこ 剥きエビ はんぺん

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