シシャモは焼くだけ、野菜も少量の油で焼いてカロリーを抑えた和風のマリネです。

このレシピの生い立ち
特売のシシャモを買って一度に焼いたら、たくさん残っちゃった。試しに焼き冷ましを漬けてみたら、アラ大丈夫(^_-)v
ついでに野菜もたくさん入れました。ビールに最高！