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さえきち107708
さえきち107708 @cook_40110882

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材料

  • 卵 1個
  • ネギ、白だし 少々
  • からあげ 適量
  • トマトマリネ 3個
  • 冷凍インゲン 数本
  • しめじ ひとつかみほど
  • ポン酢・鰹節 少々
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作り方

  1. 1

    ココットに卵とネギと白だしを入れて混ぜたら500w1分ちょいチン

  2. 2

    からあげチン

  3. 3

    シリコンスチーマーに冷凍インゲンを適度に折っていれる、しめじも入れて500w2分チン、ポン酢と鰹節をかける

  4. 4

    トマトマリネを詰めて完成

コツ・ポイント

トマトマリネレシピはこちら5658011
からあげは揚げずにオーブングリルで焼いてます。

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さえきち107708
さえきち107708 @cook_40110882
2019/08/25 21:29に公開
食べるの大好き♡子供にいーっぱい美味しいものを食べさせたい！！でも手軽に簡単に作りたい！！とりあえず、簡単、楽チン、低コスパがモットーです( ´ ▽ ` )ﾉ旦那弁当を再開させたので覚書にアップします！
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このレシピのキーワード

から揚げ ねぎ シメジ トマト かつお節 卵 冷凍いんげん

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