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海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め
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海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め-レシピのメイン写真

海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

海老とピーマンとカシューナッツを甘辛酸味で炒めた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
香錯を大量に処理するための一品。適当に作ったが、比較的バランスのとれた味に仕上がった。

海老とピーマンとカシューナッツを甘辛酸味で炒めた一品。冷凍保存可能。
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海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

海老とピーマンとカシューナッツを甘辛酸味で炒めた一品。冷凍保存可能。
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香錯を大量に処理するための一品。適当に作ったが、比較的バランスのとれた味に仕上がった。

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材料

6タッパー分(小)
  1. むき海老 350g
  2. ピーマン 16個
  3. ねぎ 2本
  4. カシューナッツ 150g
  5. 生姜 1かけ
  6. 調味料
  7. 青豆板醤 小さじ4
  8. 醤油 大さじ1
  9. 蜂蜜 大さじ1.5
  10. 香錯 大さじ1.5
  11. 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    少量の胡麻油でカシューナッツを1~2分ほど炒め、表面に軽く焦げ色がついたら皿に取り置く。

    • 海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め作り方1写真
  2. 2

    海老は背ワタを取り除き、塩で洗い、水洗いしてザルで水を切る。ピーマンは細切りにしておく。

    • 海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め作り方2写真
  3. 3

    ねぎの白い部分を斜めに切り揃え、生姜を薄切りに、ねぎの青い分を大きめにざく切りにしておく。

    • 海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め作り方3写真
  4. 4

    多めの胡麻油を弱火にかけ、ねぎの青い部分と生姜を3~5分ほど炒め、ねぎと生姜を取り除く。

    • 海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め作り方4写真
  5. 5

    香りがついた油で海老を炒め、青豆板醤と塩を加え、海老に火が通ったらピーマンを加えてさらに2~3分炒める。

    • 海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め作り方5写真
  6. 6

    ピーマンに火が通ったらねぎと残りの調味料を加えて1~2分ほど炒め煮し、カシューナッツを加えて塩で味を調えて完成。

    • 海老とピーマンの甘辛酸カシューナッツ炒め作り方6写真

コツ・ポイント

ねぎと生姜を炒める代わりに、ねぎ油とおろし生姜で代用しても良いだろう。しめじも3~4株分程度加えた方が良かった(今回は買い忘れ)。赤い豆板醤を使う場合は、控えめにした方が良い。青豆板醤は香りの割に辛さは弱いので、多めに加えても良いだろう。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2019/08/28 08:36に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19951670
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