牛肉は一口大、トマトはくし切り、オクラは斜め切り、キノコはほぐすorスライス　ニンニクはスライス

牛肉を炒め色が変わってきたら、オクラ、キノコ、ハーブソルトで炒める。

トマトを加え軽く火を通し、☆合わせ調味料を加え全体に絡める。コショウで味を整える。