ひき肉をバラバラにするように炒める

つぎに玉ねぎなど家に残ってる野菜を入れてしんなりするまで炒める

野菜ジュース、コンソメ、ケチャップの順に入れて塩コショウで味を調える

水気がなくなるまでゆっくり回しながら炒める。